http://www.mtbo.biz/ どんなダイエットをやっても長続きしなかったOLが耳つぼダイエットを試してみた。耳つぼダイエットの基礎知識、他のダイエットとの違い、ダイエットの体験談など。 ja Copyright 2009 Sun, 25 Nov 2007 11:00:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.21-ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 耳つぼダイエットはいったいどういったところでやってもらえるのかご存知ですか？耳つぼダイエットを扱っている所に整骨院もあります。整骨院には骨が曲がっていたりを正常な状態にするためとか、痛いところの野歪みなどの治しで行くところと思っていませんでしたか。ある整骨院での耳つぼダイエットを覗いてみますね。 耳つぼをする事で体質を変えると言うものです。太りやすかった体質を太らない体質に変えるということ、治療法は至って簡単で、金のシールを耳つぼに貼るんだそうです。そして、きちんと整骨院の指示通りやればほとんどが痩せるそうです。ただ、食事は今までの半分に減らすそうです。ですが、食欲が今までとは違うので我慢しなくても半分に減るのだと思います。 料金はやはり一人一人体質も違えば、痩せる程度もあるので一概には言えないですが、普通に美容系でのダイエットを行うよりは安く済むそうです。 もし興味があり痩せたいと思っている方や自分ではどうしても痩せれない方などはご相談をしてみてはどうでしょう。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_19.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_19.html 50耳つぼダイエットのいろいろな話 Sun, 25 Nov 2007 11:00:00 +0900 皆さんも必ず毎日の日常生活でおなかがすいたなぁ?とか、おなかがいっぱいでもう何も入らないわというような気持ちは毎日繰り返されていると思いますが、その神経はいったい何処から感じているのでしょうね。 私たちはおなかが空いた時やおなかがいっぱいになった時には、脳視床下部で感じ取っています。なので常に空腹感が刺激されるとおなかが空いた感じを受け常に食べてしまうのです。逆に満腹感を感じる事で食事を沢山食べ過ぎずに済むしおやつなどの感触も少なくなります、そのように満腹感の神経が働くように耳つぼの刺激を使って満腹感にするのです。耳には満腹中枢を刺激するつぼがあるのでそこを刺激する事で、食欲を抑えることができるわけです。 耳つぼ刺激をして満腹感になると、食べ物を無理して我慢することがなくなります。ここが一番大事ですよね。ストレスが溜まるのは食べる事に走ってしまうからです。ストレスを溜まる事がなく満腹な状態で無理なく痩せれる事がとてもらくだと思います。ひとつだけ注意するとしたら食事はゆっくり時間をかけてとるようにするなど食事タイムにも少しだけ気を使う事も大事な事だと思います。満腹の神経を刺激して、少しの量で満腹に慣れたら普段食べ過ぎて太っている人には痩せるチャンスですね http://www.mtbo.biz/2007/11/post_18.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_18.html 20耳つぼダイエット体験談 Sat, 24 Nov 2007 11:00:00 +0900 耳つぼの刺激だけで本当に食欲が落ちるのでしょうかね？私も食べる事が趣味というぐらい甘い物も辛い物もとにかく好きで、食べているとご機嫌が良いなんて感じですが、それだけ身体に付く物も多くなってきています。そして女性はホルモンのバランスによって日により食欲もかなりアンバランスになりますよね。どうしても辞められない止まらないの時期と落ち着く時期が周期的にきます。食欲のある時に抑えるのなんて絶対に無理って方・・・耳つぼダイエットはどうでしょう？ 耳のつぼには、食欲の抑えるつぼがあるのです。食欲さえ抑えることが出来たら、他に何をやらなくても痩せるのは間違いないって思いませんか？私は完全に痩せると思います。とにかく暇さえあれば口が動いているのですから。おなかが空くと冷蔵庫の中を良く覗いたり買い物に行ったら必ずおやつを買ったり。これがなくなったら痩せれるだろうって思うのです。耳つぼダイエットにはそういった食欲を抑える作用があるので、他は自然体で生活を送っていても、やせれるんですね。 皆さんも食欲減退してダイエット成功を目指してください。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_17.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_17.html 10耳つぼダイエットとは Fri, 23 Nov 2007 11:00:00 +0900 耳つぼダイエットをするのに耳つぼダイエットだけを行うより、耳つぼプラス食事療法を行った組み合わせをしている医院が多いようです。耳つぼの刺激をするのは食欲の神経を抑える事であまり食べないようにするのが目的です。それによってダイエットをする方法です。ということは食事は少しだけといったかたちになりますから当然栄養のバランスも崩れやすくなる事は避けられませんので、それを補うの為に食事の指導も行い、きちんと足りない栄養素を補給させるようです。 足りなくなった食事をきちんと自分で食事を作り補える人なら耳つぼダイエットも成功をしますが、忙しい人や食事はあまり作らない人などには身体を壊す事にもなりかねませんので、サプリや栄養補助食品などを用いて耳つぼダイエットを行っていくようです。ダイエットの成功は健康的に美しく痩せるのがダイエットです、なので、サプリや食事の管理での食事の面でお金がかかる事が多いようです。始める前にはその辺の事もきちんと理解してから始められると良いですね。きちんとした管理のもとで始めると成功することが出来るはずです。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_16.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_16.html 10耳つぼダイエットとは Thu, 22 Nov 2007 11:00:00 +0900 耳つぼダイエットをやっているところも今は結構増えてきていますね。痛くないからなのか、簡単だからなのかは分かりませんが沢山のダイエット方法がある中でも皆知っているダイエット方法になっているようです。 しかし耳つぼダイエットをするのには、それだけでは効果を出しにくいという医院も少なくないようです。厳しい食事制限をしたり、サプリメントを使ったりとさまざまな方法を用いて耳つぼダイエットをするのです。どちらが補助なの分からなくなります。耳つぼで食欲増進を抑えるようになっています。なので、食事療法とサプリを用いたり食事の制限をしたりと結構大変なようです。 ともすれば、食事制限でダイエットして、補助に耳つぼの刺激で耳つぼダイエットをしている感じにもなりますね。ようするに食事制限をするのも、我慢など辛い思いがあるので必要なのが耳つぼダイエットになるようです。耳つぼダイエットの刺激にとって満腹に感じるので自然に痩せれるというわけです。サプリなどを使うにしても、補助にみみつぼ刺激をしているようです。どちらがメインでなのかなんて考えてしまいますがバランスよく痩せれるのであれば、耳つぼダイエットは無理がないためリバウンドの心配も減りよいのではないでしょうか http://www.mtbo.biz/2007/11/post_15.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_15.html 50耳つぼダイエットのいろいろな話 Wed, 21 Nov 2007 11:00:00 +0900 やはり、ダイエットには実践した方の声が一番信用できる気がしませんか？耳つぼダイエットをしたかたのお話を聞いてみたいですね。店や医師がどんなによい事を言っても、本当かな？なんて今まで何をやってもダメだったのになんてつい思っちゃいますので、実際に悩んで使った経験者の声を覗いてみました。 まず若い頃はスリムだった方も年齢と共に太る、いわば中年太りになってしまった方、脂肪などの付き具合も若い人と違い弾力がなく太ります。そんな方が「肌まで綺麗になって若返りも出来て痩せた」ということです。また、もう生まれたときからずっと太っていたという人も耳つぼダイエットで、「今まではずっと自分に自信が持てなかったのが彼も出来るし今までのダイエットの中で一番痩せた」と言っています。 これを聞いて、実際に始められる方は、耳つぼダイエットのやっているところできちんとカウンセリングを行い、他には何かかかるのかとか耳つぼダイエットの進め方とかいろいろを納得したうえで初めて見てはいかがでしょうか http://www.mtbo.biz/2007/11/post_14.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_14.html 20耳つぼダイエット体験談 Tue, 20 Nov 2007 11:00:00 +0900 耳つぼダイエットは言葉を聞いたら分かると思いますがつぼなので、やはり東洋医学だという事が分かりますよね。やはり中国が発祥の地のようでかなり昔からあったようです。中国では漢方などの薬草などでの治療も盛んですが、つぼダイエットなども有名で、耳のつぼには全身に影響するつぼがあると考えられていました。 今現在は、中国だけではなくさまざまな国で研究などされ取り入れられていますね。日本でももちろん研究がなされきちんとした根拠の元で耳つぼダイエットをされる方が出来ました。きちんと認定を受けた物だけしか行うことが出来ない治療法となっています。針、灸などと同様につぼなどの普及も盛んになっています。 そして、今では、自宅で簡単に買って貼るだけなどの耳つぼダイエットなるものも出ていますね。これに関しては実際の経験者から聞いていないのでなんとも言えませんが、手軽さと低料金で手に入るようです。さまざまな方法の耳つぼの刺激方法があるようですね。発祥の中国から来る東洋医学も日本では結構取り得れてるようになっていますね。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_13.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_13.html 10耳つぼダイエットとは Mon, 19 Nov 2007 11:00:00 +0900 ここでは、耳つぼダイエットの流れをお話しましょう。耳つぼダイエットを始めてみようと思ったらまず何をしたら良いのか、きちんと分かってから始めたいですね。まずは、耳つぼダイエットを自分でするのか専門に任せるのかもあります。自分で始める場合は、耳つぼの場所の確認もしなくてはいけないですし、貼る耳つぼダイエットの商品も選ばなくてはいけないです。値段や商品の品質などもきちんと調べて買うようにしたいです。専門に頼む場合は、まずは病院など選ぶ所からですので、信頼のあるところを捜したいですね。実績がある事も頭に入れてください。 そして連絡をして、無料カウンセリングの予約をとります。初めての来院で無料のカウンセリングがはじまり、その人その人にあった耳つぼダイエットの方法を提案されます。その提案に納得したらいざスタートになるわけです。解らない事はその時に聞くようにして、料金などもきちんと分かるように聞くことが大事かと思います。そして納得の上でカリキュラムを組んでダイエットが始まるわけです。耳つぼの他に使うものがあるのか、どれぐらいの期間や料金で痩せれるのかなどもしっかり聞いて始めるようにしましょう。中には、サプリを兼用して行うところもありかなりの料金になる場合もありますので、きちんと納得のいくカウンセリングが大切だと思います。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_12.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_12.html 10耳つぼダイエットとは Sun, 18 Nov 2007 11:00:00 +0900 いろいろなダイエットに挑戦して失敗を繰り返してる方、続かず途中で辞めて元の身体より増えちゃったリバウンドしちゃった方、耳つぼダイエットに興味がある方、耳つぼダイエットをやってみてはいかがでしょうか。失敗を繰り返すのには、大変で続かなかったり、お金がかかって続かなかったり、いろいろな事を我慢が出来なかったりなどがほとんどではないでしょうか。耳つぼダイエットの利点を知って始めれるとより効果も出るようになるのではないでしょうか。 耳つぼダイエットの利点とは、耳つぼの刺激をするだけなので簡単に続けられる事、食事などの制限がないのでストレスが溜まらない事、まんぷく中枢の刺激に寄ってダイエットをするのでバウンドの心配がないことなどの利点があります。 ダイエットは続けられなければ成功はしませんので、耳つぼダイエットは、耳つぼの刺激なので、誰にでも出来ますし、食欲などの我慢もないので、スムーズなダイエットが期待できるのではないでしょうか? http://www.mtbo.biz/2007/11/post_11.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_11.html 20耳つぼダイエット体験談 Sat, 17 Nov 2007 11:00:00 +0900 耳のつぼを刺激してダイエットをするのにも注意は必要です。足にも沢山のつぼがありますが耳にもつぼがいくつかあります。耳つぼにあるダイエットに効くと言われているつぼの刺激によってダイエットをするというもので、専門医に行って行うものと自宅で行なえるものが売っているのです。 つぼというのはそこを刺激する事で、脳の神経に反応して働きかけることや、身体のあちこちの不都合な部分にも刺激になるわけなので、必要なつぼの刺激で効くわけです。耳つぼダイエットは強ければ良いと言うものではなくて、その人の状態にあった刺激が必要です。よくつぼを押して痛いのはそこが悪い所なんだよと言いますね。やはりつぼにはあらゆるところと繋がっているといえますね。 耳のつぼを刺激してダイエットをする人も何か貼ってするにも専門の医師に相談しながら取り替える時期や刺激の与え方など正しく行うことが大事です。間違えた場所の刺激により逆に太ったら大変です。つぼは少しずれると違うつぼがある場合もありせまい場所に密集している所が多いので、十分注意する事が大切ですので、その辺を理解して耳つぼダイエットを行ってくださいね。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_10.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_10.html 10耳つぼダイエットとは Fri, 16 Nov 2007 11:00:00 +0900 何故耳つぼダイエットが成功出来るのか・・・耳つぼで成功出来るなら皆始めたいですよね。どうして耳つぼでダイエットが成功するのでしょう。 私は考えました。要するに、人間が太るのは、食べ過ぎ、カロリーの取り過ぎ、運動不足、代謝が悪い、などなどがあります。ではそれを逆にすれば太らないわけですよね。カロリーを撮り過ぎない。食べ過ぎないで腹８分にする。適度な運動をする、新陳代謝をを良くすることですよね。しかし、言葉でいうのは簡単ですがそれを実行するのが難しいのです。それが出来たら太っていないのですから。じゃぁ食べ過ぎずカロリーをとりすぎず、代謝を良くするにはどうするか？そうです、耳つぼダイエットです。耳つぼの刺激で、食欲を押さえることができますので、食べ過ぎなく自然に食べ物を減らせるので我慢しなくても出来るし、カロリーも取リ過ぎることがなくなるので、無理なく抑える事が出来るのです。それは楽ですよね?。食べたいけどそれを我慢できないんですのも・・・食べたくないのに無理に食べる人はいないですし、耳つぼをしながら食事療法を無理なく出来ればダイエット成功ですね。 どうですか？無理しないでストレス溜めずに食事を減らせてダイエットが出来る耳つぼダイエット方法は。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_9.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_9.html 20耳つぼダイエット体験談 Thu, 15 Nov 2007 11:00:00 +0900 耳つぼダイエットに興味がある方、自分が耳つぼダイエットをやって痩せたので今度は耳つぼダイエットを自分で人にやってあげたい。人を耳つぼダイエットできれいに痩せさせてあげたい。仕事にしたいなどとお考えの方には、資格を習得するセミナーなどがあるようです。 まず、始める前にはやはいりきちんと調べて資料なども集めたりしたいものです。自分が出来るようになるためにはまず受講しなくてはいけません。受講を受けて終了した時点で協会の認定書があれば仕事としてやれるようです。この認定書を持てば、他に必要な器具を揃えるぐらいで始められるようです。受講を受けたら耳つぼダイエットのような団体に入っていますので、いろいろなアドバイスやフォローなどもしてもらえるようで、解らない事などのアドバイスなども協力してもらえ、耳つぼダイエットの看板をショってお仕事が始められますので興味がある方や、今まで耳つぼで痩せたのでやってみたい人や、興味のある方は受けてみてはいかがですか。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_8.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_8.html 10耳つぼダイエットとは Wed, 14 Nov 2007 11:00:00 +0900 耳つぼダイエットの効果ですが、どのダイエットを経験しても、成功してる人は、とても良かった効果があったと絶賛するでしょうし、変化ないしとか途中で出来なかったなど思うように痩せれなかったなどの人は効果はないと判断する傾向にありますから、一概には絶対ないとも絶対あるとも効果に関しては言えませんね。 耳つぼダイエットで言えば、管理をしっかりしてもらってやっている場合は効果がでるので耳のつぼの刺激で痩せたのか他の事が効いたのか分からないとの声もあります。要するに管理の元でいろいろなサプリなど使ったり食事の管理までも完璧にされての耳つぼダイエットであるということがあげられて効果がありとなっています。また、リバウンドもないし食欲も我慢なしで減って効果があったという人も居ますね。 効果がない人はどうしても途中で辞めたり、管理を出来なかった事もあるのでしょうね。 人間顔も違えば体型もさまざま、まして体質が違うので、ダイエット方法もあう合わないがあると思いますので、自分にあったダイエット方法が見つかる事が一番の効果につばがリますね。耳つぼダイエットも合う人にはとても効くダイエット方と言えますね。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_7.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_7.html 10耳つぼダイエットとは Tue, 13 Nov 2007 11:00:00 +0900 耳つぼダイエットの欠点という事で、耳つぼダイエットをこれから始めようとしている人は自分には続けられるのかなとか、どんな事をするのだろう？などと出来るかどうか心配な事もありますよね。今まで何をやってもダメだったけど、今度の耳つぼダイエットもダメかな？っていろいろやった人は特にまたダメかもなどを考えますよね。 まずは、どんなダイエットでも利点や欠点があると思いますので、それを理解したうえで自分には合っていると思えば始めてみても良いと思います。耳つぼダイエットの欠点ですが、治療をやっている医院の料金が高くて続ける事が出来ずに途中で辞めなくてはいけなくなったなどというお金がかかる点が欠点であるという人もいます。お金がかかるリ過ぎるという、場合は自分でやる耳つぼダイエットを選ぶ手もありますけどね。 また、耳つぼに刺激を与えてのダイエットなので当然耳に付けたまま過ごすようになるので、隠す事が難しいということから、貼ったところが目立ち仕事や外出時に困るという点も欠点と言えますね。そして貼り付けるものに対してのアレルギーなどがある場合も貼る事ができないので耳つぼダイエットが出来ない事になります。これは自分でする耳つぼダイエットも、医院に行く耳つぼダイエットもどちらにもいえますね。その辺をよく理解してから相談などして始める事をお勧めします。逆に他のダイエットより楽という人もいるので一概には言えませんので興味のある方は始めてみるのも言いと思います。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_6.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_6.html 10耳つぼダイエットとは Mon, 12 Nov 2007 11:00:00 +0900 ダイエットの中でも、耳だけでダイエットをするなんて魔法みたいな話だと思いませんか？耳つぼダイエットとは耳つぼを刺激する事で痩せるのではなく痩せる為の身体を作るという感じだと思います。 ダイエットの方法には種類も多く飲み物だったり食べ物だったりと口に入れるもので痩せようとしたり、身体を動かず運動や水泳、ヨガなどだったり、または美容整形のように他人にお金で任せて痩せたりとさまざまな方法がありますが、耳つぼダイエットは耳にある痩せるつぼを刺激するだけの事です。これだけで痩せる事が出来るならとても楽ですよね。 耳には、他に効くつぼもありますが、ダイエットの耳つぼと言われている場所は食欲を抑えるつぼなのです。人間は食欲を抑えることが難しく、食べたいと食べてしまい太っていくので耳つぼを刺激する事で食欲の部分だけ抑えれば、余計に食べなくて済みますね。そうなると痩せていくわけです。自身の食欲を抑えるので無理しなくても食べずに居られるとても楽ですよね。 耳つぼダイエットで痩せるだけではなく、耳ツボの刺激によって、健康維持にも役立ちます。人間の身体は腹８分と言いますが、腹６分が一番若くいられるそうです。なので、めいいっぱい食事を取ることは健康にも良くないので耳つぼ刺激で健康もダイエッも維持しながらダイエットをしてください。 ダイエット、実は私も痩せたい人の仲間なのです。何種類かのダイエットを経験しています。まずウォーキングは冬に寒さに負けて断念。食事もゆっくり食べるようにしたけど我慢が出来ず、週に一度のヨガではそれだけでは痩せません。サプリなども試しに飲んだこともあります。どれも少しだけは痩せますが、何時の間には元に戻っています。もし、サプリなども必要なく、食事制限をしなくても痩せるのでしたら、耳つぼダイエット試したいですね。 辛いダイエットは途中でどうしても辞めてしまうのでリバウンドで今まで以上になるのが目に見えているし、かと言って、食事などで我慢してストレスも溜めたくないし、スポーツも毎日はきつい・・・耳だけでの刺激で自然にダイエットになるならと思いますね。お金をかけずに市販の耳つぼで始められる方法も考えてみてはいかがでしょうか？ 自然に食欲が抑えられるのが嬉しいですよね。食欲を抑えるので無理なくリバウンドがないのも凄いことだと思うのです。ダイエットの続かない理由は、面倒だったり時間が長くやらないといけなくて続かなかったり、我慢が必要でストレスがあったりではないでしょうか？皆さんの辛いくて続かない理由はんぜですか？自然に痩せれる耳つぼダイエットなら自然なので無理なくて良いですね。 http://www.mtbo.biz/2007/11/post_5.html http://www.mtbo.biz/2007/11/post_5.html 10耳つぼダイエットとは Sun, 11 Nov 2007 11:00:00 +0900